Als ehemalige Turniertänzerin und DOSB lizenzierte Übungsleiterin B für Sport in der Präventation als allgemeines Gesundheitstraining sind Sie bei Charlotte Beck in den besten Händen. Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung findet sie schnell die richtigen Trainingsansätze zur gezielten Verbesserung der Fitness.
Es bestehen die folgenden Gruppen:
Mittwochs @ Bürgerhaus Bornheim, Arnsburger Straße 24, 60385 Frankfurt
10:00 – 11:00: Gymnastik Fit & Vital 50+
Mittwochs @ Haus Dornbusch, Eschersheimer Landstraße 248, 60320 Frankfurt
16:00 – 17:00: Sitzgymnastik
17:00 – 18:00: Gymnastik Fit & Vital 50+
Einstieg ist jederzeit möglich. Einfach unter der Rubrik „Intern / Verlegungen“ vorab prüfen, ob eine seltene Verlegung für den nächsten Mittwoch avisiert ist, ansonsten einfach zum Training kommen und dreimal kostenlos ausprobieren.